1: ID:lON54Rod0
どうしよ
2: ID:lON54Rod0
いつもは焼肉のたれとかマヨネーズとかだし醤油かけてコメに乗せて食う
3: ID:iTy8q2mF0
ツナサンド
5: ID:A6Ir1cNz0
パスタだろ
6: ID:RvKHKaAZ0
ツナと玉子混ぜて焼いたら美味しい
17: ID:l5BdPng4p
>>6
これにニラも入れたら最強
これにニラも入れたら最強
7: ID:7wFH9SV4d
ご飯の上にのっけてマヨ
8: ID:feZAbK1w0
ゆで卵と混ぜて酢かける
10: ID:VacPcLrh0
玉ねぎと和えてレンチン
マヨネーズと黒胡椒を適量
マヨネーズと黒胡椒を適量
12: ID:lON54Rod0
なかなか良さげなのがあるな
13: ID:chH8x8ok0
味噌マヨネーズごま油
無限に食えるぞ
無限に食えるぞ
15: ID:RQheOcPE0
マヨかけてチーズ乗せてオーブンで焼く
16: ID:+Ks+cc+aH
ツナとマヨときゅうりを混ぜろ
飛ぶぞ
飛ぶぞ
18: ID:LySnm9RO0
たまには焼きたてパンにツナマヨ
19: ID:VacPcLrh0
レンチンした小松菜と和えて白だしを適量かける
すりゴマがあれば振りかける
すりゴマがあれば振りかける
20: ID:lfND1TAO0
いや単純にマヨネーズ加えてツナマヨにしてパンに挟めばいいじゃん
ツナマヨサンドイッチ
ツナマヨサンドイッチ
23: ID:DvjJ5sQWx
ごはんですよとわさびふりかけと生卵は常備しとけ
組み合わせでどうにでもできる
組み合わせでどうにでもできる
24: ID:VacPcLrh0
ご飯好きなのか
卵かけご飯にツナをのせてネギと海苔を散らす
卵かけご飯にツナをのせてネギと海苔を散らす
27: ID:VacPcLrh0
>>24
醤油かだし醤油もしくはポン酢
醤油かだし醤油もしくはポン酢
31: ID:lON54Rod0
>>24
それはよくやるなあ
それはよくやるなあ
37: ID:VacPcLrh0
>>31
これがありなら卵、ツナ、ごま油、豆板醤、砂糖、醤油を混ぜ合わせてご飯にオンして
ゴマかネギをちらしたユッケ風とか合うかも
これがありなら卵、ツナ、ごま油、豆板醤、砂糖、醤油を混ぜ合わせてご飯にオンして
ゴマかネギをちらしたユッケ風とか合うかも
25: ID:emATFRTX0
ネギとか大葉とか白ごまとか薬味と合わせてみりんと味噌と和えてなめろう風にして食べるのおすすめ
28: ID:BM+ZYrbv0
ツナ缶って誰も悪く言わない奇跡の食品だよな
33: ID:lON54Rod0
>>28
まあど安定だな
タンパク質も豊富だし、比較的安くて美味しいし
ただ、最近ちょっと飽きてきてるのが難点
まあど安定だな
タンパク質も豊富だし、比較的安くて美味しいし
ただ、最近ちょっと飽きてきてるのが難点
29: ID:kn2ZSlFg0
醤油とみりんで煮詰めたやつをご飯に乗せて
マヨネーズぐりんぐりんしたやつ
マヨネーズぐりんぐりんしたやつ
30: ID:XclyBVysp
ツナに塩コショウめいっぱいふってマヨネーズかけたのをご飯に乗せて食べると美味い
昔VIPで教えてもらった
昔VIPで教えてもらった
32: ID:eNHd+rka0
ツナマヨにして卵焼きに包め
34: ID:NIoEPg9o0
ツナってその辺にある普通の調味料と具材使ってマズい一品料理作れって言われたら真剣に悩むくらい万能だからな
35: ID:1xSFlb5yd
冷えたすし太郎ご飯にツナマヨ
39: ID:9ZywTWtHd
和風パスタ
40: ID:eNHd+rka0
はごろもフーズ以外はクソ不味いよな
42: ID:lON54Rod0
>>40
よく見てないけどよく買うのはLフレークって書いてる奴
よく見てないけどよく買うのはLフレークって書いてる奴
43: ID:emATFRTX0
>>42
最高級品じゃん
最高級品じゃん
45: ID:lON54Rod0
>>43
確かにそれに関しては美味しい
違うやつ買うと微妙だったりする
確かにそれに関しては美味しい
違うやつ買うと微妙だったりする
46: ID:eNHd+rka0
>>42
安心しろ はごろもフーズだ
安心しろ はごろもフーズだ
47: ID:lON54Rod0
>>46
ああ、やっぱそれがはごろもふーずだよな
ああ、やっぱそれがはごろもふーずだよな
50: ID:lON54Rod0
>>49
なんか汁ばっかりのやつとかもあるくない?
Lフレークに入ってるあのオイル感のあるやつは嫌いじゃない
なんか汁ばっかりのやつとかもあるくない?
Lフレークに入ってるあのオイル感のあるやつは嫌いじゃない
58: ID:emATFRTX0
>>50
オイル漬けじゃなくてダイエット用に水煮缶もある
オイル漬けじゃなくてダイエット用に水煮缶もある
44: ID:VwBiNXVgd
キャベツ刻んで一緒に炒めて味塩コショウとカレー粉で
51: ID:YFqai4uS0
魚肉ソーセージもツナ缶も安くてうまかった奴がどんどん値上がりしてる気がする
52: ID:lON54Rod0
>>51
それな
最近はツナ缶も高いわ
それな
最近はツナ缶も高いわ
54: ID:lON54Rod0
卵で包むって勿体無くなぁい?
卵だけでもおかずになるのに
卵だけでもおかずになるのに
57: ID:eNHd+rka0
>>54
バカか?包め!包むから美味くなるんだろうがっ!
バカか?包め!包むから美味くなるんだろうがっ!
59: ID:lON54Rod0
とりあえず冷凍ご飯チンして解凍するわ
腹減ってきたでござんす
腹減ってきたでござんす
61: ID:NIoEPg9o0
水煮派も結構いるよな
その割にオイルまみれのドレッシングかけて食べてたんじゃ世話ないが
その割にオイルまみれのドレッシングかけて食べてたんじゃ世話ないが
62: ID:5b10QNAj0
ツナ缶の本体ってあのオイルだろ
68: ID:pNMs8B0T0
スーパー冷奴:冷奴にツナをのせて塩コショウ
69: ID:lON54Rod0
塩胡椒って地味にやらんな
ブラックペッパーはかけまくるが
ブラックペッパーはかけまくるが
80: ID:lON54Rod0
ごま油と味の素と塩とブラックペッパーでええか
ネギは切るのめんどいな
ネギは切るのめんどいな
81: ID:eNHd+rka0
>>80
ツナマヨにはして卵焼きで包めって言っただろうが!そして米食え
ツナマヨにはして卵焼きで包めって言っただろうが!そして米食え
82: ID:RvKHKaAZ0
おばあちゃんが魚の油は体にいいって言ってたけどあれ魚の油なの?
83: ID:eNHd+rka0
>>82
ちげーよ
ちげーよ
88: ID:FAuytcXva
米の上に乗っけて最後に卵落として食え
97: ID:6B+6Db5P0
醤油とニンニクと七味かけて混ぜてご飯の上に載せてハフッ!ハフッ!
108: ID:j+F6jRl6d
夜食ならおにぎりが一番いいんだな
マヨは控えめにして塩ふって
マヨは控えめにして塩ふって
113: ID:AW42a6IE0
ツナ缶からいいダシが出て水だけで美味いんだわ
寒い時期にぴったりの夜食よ
寒い時期にぴったりの夜食よ
114: ID:1D98a+4Md
ツナと卵とあればキャベツで焼きうどん作ると美味いよ
115: ID:EKn+hOQG0
>>114
焼きうどん試して見る
汁は使う感じ?
焼きうどん試して見る
汁は使う感じ?
117: ID:1D98a+4Md
>>115
使うと尚美味しい!
冷凍うどんでも少しレンジで溶かしてから作れるからおすすめ
使うと尚美味しい!
冷凍うどんでも少しレンジで溶かしてから作れるからおすすめ
引用先:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1667235029/
まとめくす:https://2mtmex.com/