まじでナッツは人間の必須食材っぽいな

2024年9月9日

1: ID:2kvcL3qOd

ナッツ食わないの危険なくらい必須食材

4: ID:9jREZyIg0

マメ科の植物のくせして栄養価がほぼナッツ類のピーナッツとかいうやつｗｗｗ

5: ID:alvR83uk0

これだからナッツイーターは

7: ID:WSmB9QGQ0

ナッツのハチミツ漬けにしたものをヨーグルトにいれて食うとほぼ完璧な栄養配分らしい

9: ID:/zZOdw1bd

>>7
ビタミンCほぼゼロじゃん

10: ID:UcKJ7dsW0

>>9
怒んナッツ

8: ID:Mo2jKHJRd

ところでマカダミアなの？マカデミアなの？

13: ID:DND28f7L0

鶏肉とカシューナッツ炒めだけ食べて生きてける

15: ID:m9RfdNLu0

カロリーどうにかしろ
デブの食い物なんだよ

16: ID:xNUovVOw0

もともと日本に自生してなさそうだし必須ではないだろ

17: ID:/zZOdw1bd

>>16
ドングリや栗もナッツだよ
1万年も続いた縄文時代の主食だよ

21: ID:AidKDccz0

>>16
クルミとかどんぐりとか松とか

29: ID:xNUovVOw0

>>21
なるほど、確かに

19: ID:AfluzgxN0

貧乏人はゴマを摺って代用にするのです

24: ID:kQzyWMPfd

>>19
ゴマからしか得られない栄養素がある(マジで)

27: ID:AfluzgxN0

>>24
セサミンは必須栄養素じゃないですよ

30: ID:/MU6FaEmd

>>27
でも摂りたいじゃん？

22: ID:GiYLVIzm0

ナんツッてへてへ

31: ID:R/TulPjD0

ナッツって栄養入ってるの分かるけどそもそも吸収されてるのか疑問
ピーナッツ一袋食った時ほぼ消化されずにもりもりウ〇コで出てきたし(´･ω･`)

33: ID:zITqTm0Ld

>>31
それだけ食物繊維が豊富ってこと

36: ID:R/TulPjD0

>>33
あれ食物繊維なんか、、

37: ID:84Qhm1HD0

>>36
俺も未消化のまま出てきやすいガリだよ
デブは吸収能力高いんだろうな

34: ID:DND28f7L0

>>31
ちゃんと噛んで食えよクソデブ

32: ID:hwPz11lA0

その割にはアレルギーになる奴多いよな
所詮は欠陥食品だわ

39: ID:6U9TB4NV0

大豆はナッツに入りますか？だめですか

40: ID:zITqTm0Ld

>>39
マメ科でナッツ扱いしていいのはピーナッツだけです

42: ID:6U9TB4NV0

>>40
マメ科はだめか

44: ID:zITqTm0Ld

>>42
マメ科もナッツに負けず劣らずだから食べよう
小豆とかもヤバいくらい栄養豊富だぞ

45: ID:Aj0Av86F0

やっぱりそうか
だが食べ過ぎたら太るし調節が大変

43: ID:GiYLVIzm0

ナッツだけじゃなくって豆科でいいんじゃね？

47: ID:o7d6sKvl0

くるみ食べてるんだけどこれでいいの？

48: ID:AfluzgxN0

身近なマメ科と言えば藤棚のフジの木なんだけど、調べてみたらあの豆やはり食べれるってね
しかも美味しいそうで
毒入りだけど

49: ID:E6jUCfbmd

>>48
いや一番身近なマメ科はスズメノエンドウとカラスノエンドウだろう
あれも普通に食べれて美味だぞ
びっしりアブラムシまみれだけどな！

51: ID:dIrI/W/O0

ピーナッツはナッツじゃないという風潮あるよね

52: ID:FbRJfPagd

>>51
実際マメ科だし
成分はがっつりナッツなのが逆に不思議

引用先：https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1721612763/

まとめくす：https://2mtmex.com/