コーヒーって体にいい説と体に悪い説があってよくわからんよな

飲食ネタ

コーヒーって体にいい説と体に悪い説があってよくわからんよな

 

1: ID:Bu+DOl5r0
いまどっちが優勢なの？

 

2: ID:P7s57sA30
ええ方のニュース見た

 

3: ID:COCxW4xa0
良くても歯がね・・・

 

4: ID:iNb4o4qf0
1.2杯午前中に飲む
らしいで

 

6: ID:s1kn9UoE0
良いよ

 

7: ID:ue+aje+Ad
悪いニュースを流すとどこかから怒られるような雰囲気はあるよな
財務省のレクチャーみたいなのあるんかな

 

8: ID:COCxW4xa0
悪いなんて言うか？

 

9: ID:a3wVRGBJ0
カフェインは明らかに悪いから
カフェインレスコーヒーならおーけー

 

10: ID:CWFaxhmF0
血流良くなるのか悪くなるのか

 

11: ID:DPHHknuyH
酒よりは良い

 

12: ID:mUfOE5sd0
バランスとってるみたいに交互に出てくるよな

 

13: ID:IPMmfmb70
カフェインは自律神経が乱れまくる

 

21: ID:CWFaxhmF0
>>13
マジか🥺

 

14: ID:Fouj3Wq+0
毎日昼食後に一杯飲んでるわ
ちなインスタント

 

15: ID:K3n+s88g0
良い面も悪い面もあるってことやねたぶん

 

16: ID:BqB+JhCs0
タバコと合わせなきゃまぁええやろ🥴

 

17: ID:HFR/0gNW0
胃が痛くなるから悪いんだろうけど飲まないとﾀﾋぬ

 

18: ID:COCxW4xa0
カフェインなら朝昼だけでいいやん

 

19: ID:MW+v/WR60
コーヒー飲むと体が冷えるからよくないほうが大きいんだろうな

 

20: ID:QVALB/Tv0
体にはいいでしょ
カフェインが睡眠の質下げるくらい

 

22: ID:DPHHknuyH
わいは緑茶

 

23: ID:aW1WFD85x
クロロゲン酸だけ摂りたい

 

24: ID:la/YN/jHM
そんなの大概の食い物がそうだろ

 

25: ID:ER3rReqVH
よくわかんねえよな
胃がん予防になるとか一時あったし少量のカフェインなら良いぞど聞くが

 

26: ID:iNb4o4qf0
普段から緑茶とか紅茶ガブガブ飲んでるので東洋人は西洋人に比べてカフェイン耐性高いから
アメリカとかの学説はあてにならんとか聞いたことあるけどホンマかね

 

27: ID:3WLHiV2I0
体にいいって謳ってるやつは金もらってる宣伝業者
実際はめちゃくちゃ体に悪い

 

29: ID:TwGNzHG/0
>>27
でもそれを証明できないよね☕

 

28: ID:H5SUub1G0
砂糖入れなければオッケーですって
砂糖が身体に悪いだけやんな

 

30: ID:X+kMIBwo0
飲食店業界に致命的だから絶対認めんよ

 

31: ID:FMSsFF2x0
真っ黒な飲み物が体にいいわけないじゃん

 

32: ID:8B9bOZ4I0
結局花粉症に好影響なのか悪影響なのかはっきりして欲しいわ
どっちの記事も見かけるんやけど

 

34: ID:qW3XozRC0
コーヒー信者とコーヒーアンチがそれぞれ自分に都合いいとこだけピックアップして研究してる壮大なポジショントークやで

 

41: ID:iNb4o4qf0
>>34
まあ結局これよな
何事もほどほどにしとけば直ちには問題ないと

 

35: ID:1llTXfgB0
カフェインという劇薬使わないと社会回せないって酷使してるよな

 

36: ID:P2wD72Wpd
悪いなんて言ったらスタバやドトール辺りに潰される

 

37: ID:3Ckl+MR50
焦がした豆から出した汁が体にいいわけない

 

38: ID:gjMVIWZdr
あんな砂糖大量に入った飲み物が体にいいわけないだろ！
歯もボロボロになるし

 

39: ID:s1FICLSq0
ハイカカオチョコレート食った方がいい

 

40: ID:0uAB1uFi0
微糖の缶コーヒー飲むと気持ち悪くなるから身体にわるそう

 

42: ID:s1kn9UoE0
酒も昔は少量なら体にいいって言われてたってマ？

 

43: ID:ue+aje+Ad
>>42
酒は百薬の長やぞ

 

50: ID:CWFaxhmF0
>>42
割と最近まで言われてたよ🥺

 

45: ID:qctBav1Od
ブラックならいくら飲んでも問題ないって知らん情弱ばかりで辟易するわ😅
眠気が吹き飛んで頭痛も治まるから良い事ずくめやで

 

46: ID:s6htH/jF0
過ぎたるはなお及ばざるがごとし

 

48: ID:Zp2B/z3S0
糖尿病対策にええらしいぞ。抗酸化作用もあるからガン対策にもなる

 

49: ID:s2jgtnWm0
自分に都合の良い方を信じる

 

51: ID:1llTXfgB0
ストレスは万病の元っていうからいうほど誤りではない

 

52: ID:zTmFuLEj0
身体にいいだけで害のないものなんてまずないやろ
水だってビタミンだって摂り過ぎれば身体やられる

 

54: ID:4CjaVFQ00
1日3杯くらいまでなら良いらしいよ

 

55: ID:T9vzhUX/0
カフェインは絶対体に悪い
カフェイン断ちしてから偏頭痛が完治したわ

 

57: ID:oYxN61k30
どうせなら緑茶のほうがいいビタミンCも摂取できるし

 

63: ID:MRMj6s4R0
カフェラテ好きなんやけど砂糖いれない様にしてるわ

 

64: ID:dTf0wI7N0
健康に良い→尿路結石なったやつの陰謀

 

65: ID:euAy2avq0
利権や
より利益の出るようにお互いが反対の事を言っとるんや

 

67: ID:6PTY/4u00
健康に自信ニキだけど両方の説とも正しい

コーヒーには豊富なポリフェノールがある、という意味で健康に良い
他方でコーヒーのジテルペン類が肝臓の分解酵素を阻害してコレステロール値が上昇してしまう、という意味でコーヒーは健康に悪い
エスプレッソとかフレンチプレスみたいな淹れ方だとジテルペン類を除去できない。コーヒーの摂取が旺盛な西欧で、コーヒーの健康効果があるにに脂質異常症が多く出てしまう矛盾はこの淹れ方のせい。

日本で一般的なペーパーフィルターであればジテルペン類を除去できるのでコーヒーのメリットだけを享受できる

ただしカフェインの摂りすぎは問題なので1日2、3杯までにしとくのが良い

 

69: ID:H5SUub1G0
>>67
取りすぎアカンは全ての物に当てはまらんか？

 

75: ID:1llTXfgB0
エスプレッソという少ない豆で濃く味わうための工夫が体に悪いなんて

 

68: ID:UwB4Bl4P0
おまえらエナジードリンクでごっつりカフェイン取りまくりまくってるくせに普通にカフェイン批判してるんだな

 

70: ID:D6CGEHMT0
酒もせやけど適量がええんやで😁

 

72: ID:PuMcU0wu0
コーヒーは質で健康に良くも悪くもなるからな
コゲたりカビてる安い豆飲んだら体に悪いよ

 

73: ID:OQecYlNfd
食物繊維だって摂りすぎたら健康に悪い
大概のものは適量という前提で体に良いって言ってるだけ

 

76: ID:o5hshMIX0
何事も適量や

 

79: ID:uMaC3E9s0
肝臓にいいのは確定的らしいで
あと糖尿病予防にもええ
それに加えて癌予防にも多分ええみたいな感じやろ

 

80: ID:Q1R7F94+0
運動前に飲むと良いってのはなんで？

 

81: ID:o5hshMIX0
>>80
脂肪が燃えやすくなる

 

83: ID:OQecYlNfd
>>80
集中力向上と代謝アップ

 

84: ID:Q1R7F94+0
>>83
そうなのか、パフォーマンスが良くなるんやなサンガツ

 

82: ID:kMitmung0
どれもこれも「過剰摂取」が悪い原因やからな

 

44: ID:Ta2xzU8X0
それよりも値上がりが怖い

 

58: ID:GSiyKfT50
将来的にコーヒー豆を貧乏人は買えなくなりそうやからワイは今のうちにたっぷり楽しむで

 

62: ID:2PorI+YL0
>>58
少ない豆でコーヒー淹れるための器具がマキネッタやで

 

引用先：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1742284420/

まとめくす：https://2mtmex.com/

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