【悲報】ポテトチップスより鳥の唐揚げの方が脂質と炭水化物が少ないという事実ｗｗｗｗｗｗ

2023年8月3日

1: ID:9Ayw7e2I0NIKU

もうお前らポテチじゃなくて鳥の唐揚げ食べろ
勝手に痩せてく

2: ID:HiAz0f/gaNIKU

わかった

3: ID:9Ayw7e2I0NIKU

鳥の唐揚げでなくてもええぞ
チキンナゲットでもええしハンバーグでもええ

6: ID:hhwVR0YB0NIKU

同じ重さでやろ？
鶏の唐揚げと同じ量ポテトチップス食わないやろ

13: ID:9Ayw7e2I0NIKU

>>6
栄養成分表記は100gが基本や例外もあるけど

7: ID:x4RrfbUa0NIKU

でも流石に唐揚げ1個とポテチ1枚ではないんやろ？
唐揚げ1個に対してポテチ何枚で等価なんや？

8: ID:9Ayw7e2I0NIKU

総菜コーナーには栄養成分表示されてないけど冷凍コーナーの冷凍揚げ物は表示されてるから見比べてみろ
今までポテチ食ってたのがアホらしくなる

10: ID:x4RrfbUa0NIKU

ああいうのって100グラムあたりか、
今度見てみるわ

12: ID:rDCP0dCPMNIKU

ポテチ80gくらいで腹いっぱいやん
からあげはそうはいかんやろ

15: ID:K18Kuvl9dNIKU

皮付きポテトはカロリーも抑えられるぞ

16: ID:9Ayw7e2I0NIKU

一口じゃ食べきれない大きいクッキーやビスケットとかだとグラムやなくて一枚あたりの表記だったりするのはややこしいわ
計算しようがない

18: ID:tZOI/VQsMNIKU

同じグラムだとでかい唐揚げ3個でビッグサイズのポテトチップスが同じくらいだろ

19: ID:K18Kuvl9dNIKU

ポテチって60gで350くらいやろ？
そらハイカロリーや

20: ID:NlPBQaO50NIKU

すまん、唐揚げより蒸した胸肉食ってた方が痩せれるぞ
にわか乙

25: ID:9Ayw7e2I0NIKU

>>20
ジャンルが変わるやないか
脂質も炭水化物も少ないタンパク質の塊やぞそれ
ポテチと唐揚げの土俵に入ってこれない

21: ID:05NGdxX/0NIKU

食わない方が痩せるぞ

23: ID:9Ayw7e2I0NIKU

あと鳥の唐揚げはタンパク質もそこそこあるから、このへんもポテチよりは一歩リードしてるわ
炭水化物と脂質なんて普通に飯食ってりゃいくらでも口に入れるんやしタンパク質が優先やな

24: ID:yrTgwZ3ypNIKU

唐揚げ定食（ご飯少なめ）なら満足度の割にカロリー抑えられそう

28: ID:xYf9Ff8adNIKU

健康気にしてんならそもそもポテチも唐揚げも食べるな😡

32: ID:9Ayw7e2I0NIKU

>>28
唐揚げは食べてもええわ脂質も炭水化物も想像以上に少ないんやし
なんならカップ麺やカップ焼きそばよりも少ない

35: ID:iT+ZDGzY0NIKU

脂質とか炭水化物とか言われてもわからん
入ってなければドカ食いしてもええんか？

30: ID:30JcDxws0NIKU

ポテチも鶏からも食うよね
摂生とか意味ないよ