【悲報】サウナ後の飯、旨すぎて痩せられない

2024年4月5日

1: ID:e9sl

ワイ「最近体重増えてきたから痩せなきゃ(使命感)」
ワイ「せや！サウナで汗流してダイエットしたろ！」
ワイ「ウッマ！！何じゃこりゃ！サウナ後の飯旨すぎ！！酒も飲みまくっちゃう！あ"あ"あ"」

結果：2ヶ月で体重+3キロ

何なんやコレ……

3: ID:36ON

そもそもサウナだけでは痩せないぞ

8: ID:F7iv

>>3
これ

9: ID:e9sl

>>3
知り合いのサウナーは痩せて健康になるって言ってたんやが

11: ID:P0m1

>>9
毎日1時間以上走れ
サウナはおまけや

15: ID:36ON

>>9
せいぜいむくみが取れるとかそのレベル
運動と食事制限がなければまず痩せない

4: ID:BQWX

汗流しでも脂は減らなくない……？

14: ID:e9sl

>>4
サウナの熱で燃焼しないんか……？?

16: ID:BQWX

>>14
人体発火現象おきてるやん

5: ID:meyL

整ってそう

14: ID:e9sl

>>5
めちゃくちゃ整ってる

10: ID:walI

ってオイイィィィ！！飯食い過ぎじゃねーかァァァ！！！

12: ID:SxK0

ワイもサウナ行くけど痩せないぞ
肌は綺麗になる気がする

13: ID:BQWX

サウナで元気になった分運動する
これによりやせる

17: ID:BQWX

でも精神にはめためたいいよねサウナ?

18: ID:e9sl

サウナ後って感覚が鋭敏になるらしい
だから辛いもんとかがめちゃくちゃ旨く感じる
カツカレーが旨すぎてﾀﾋぬゥ！！

19: ID:SxK0

>>18
よりにもよってカロリーの爆弾を食うな

20: ID:36ON

ところでダイエットには睡眠が非常に重要になる
サウナは睡眠の改善になるからそういう点では役に立つ

22: ID:BQWX

>>20
睡眠とダイエットに関係が…？

30: ID:36ON

>>22
色々説はあるけどワイの実体験だから一番信用してる

21: ID:1akX

サウナは水分減るだけ定期

23: ID:e9sl

サウナ後のうまい飯ランキング(個人の感想)

1位　カツカレー
2位　麻婆豆腐
3位　ラーメン
4位　寿司
5位　蕎麦・うどん

24: ID:BQWX

焼肉は？

25: ID:e9sl

>>24
焼肉は匂い付くからイヤ
綺麗になったのに

27: ID:gaNy

別に食べるもんに関しては食べ過ぎんかったらええんの
お酒よ

29: ID:e9sl

>>27
昨日もオロポとビールと唐揚げで一杯やって
シメに担担麺食いに行ってもうた?

32: ID:4WxE

>>29
オロポあれ体にくっそ悪いらしいな

33: ID:e9sl

>>32
良くはないやろうけど他のジュースと変わらんやろ

35: ID:36ON

>>32
砂糖が多いってだけやで

37: ID:PPYE

>>35
オロナミンCとポカリ飲んだってだけやん
砂糖の量だけでいうたら500mlコーラより少ないぞ

36: ID:e9sl

オロポを知らん人に解説すると
オロポとは「オロナミンC」で「ポカリスエット」を割った飲み物のことです
ふたつの商品名をあわせて名付けられました
のど越しがよく、水分補給とビタミンCが一緒に補給できてサウナ後にぴったり」とサウナ愛好者の間で人気となりました
らしいで！

40: ID:0Fq5

>>36
つまりマッチだよね

31: ID:4WxE

サウナの後のビールが美味いのは単純に脱水症状になってるからや

39: ID:qgAS

サウナって別に痩せないから
サウナのせいで飯食い過ぎるならサウナやめた方が痩せるのでは

引用先：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1709977349/

まとめくす：https://2mtmex.com/