トレーニング
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【悲報】腹筋をしても腹筋は割れないし腹はへこまない
1: ID:cV03aKsxa 腹筋をしても極わずかカロリーを消費するだけでどこの肉が落ちるかは分からんし結局消費カロリーが摂取カロリー ...
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プロレスラーみたいなごっつい体になるにはどうしたらいいの？
1: 2020/06/22(月) 13:45:15.18 0 プロレスラーだってはじめっからあんなごつかったわけじゃないだろ？ どんな食 ...
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ぼく「ダイエットに向いてる運動教えて」なんj民「走れ」「水泳はガチ」「運動なんていらん」
2021/9/18 トレーニング, なんJ＆なんG＆ニュー速VIP
1: ID:RlemIF9A0 すまん、何が正しいんや？ 74: ID:5fPIW4iP0 >>1 食後のウォ ...
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ワイ筋トレ初心者、「60キロのダンベルセット」と「ベンチ台」をポチる
2021/9/16 トレーニング, なんJ＆なんG＆ニュー速VIP
1: ID:MShQJK0A0 これで家でムキムキになれる？ 2: ID:BB8GFNd80 買っただけではなれない &n ...
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プロレスラーって新人の時はそれこそ相当ハードなトレーニング積むと思うんだけど
1: ID:Y9W/HAPG0 ある程度軌道に載って来てからは 筋力トレーニング以外はどの程度までやるの？ ロープワークとか各種スープレ ...
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新日本プロレスの道場スパーリングって実際どうなの？
1: ID:ASHPtVHs ガチでやってたっぽいから格闘技として強そうな感じがするんだけど、 柔術と戦ったら歯が立たないの？ &nbs ...